Sou Flávia Barbosa, nutricionista especializada em promover a saúde integral por meio de uma abordagem comportamental.
No meu trabalho, busco entender você como um todo, levando em consideração não apenas a alimentação, mas também seu estilo de vida, emoções e hábitos. Cada programa de acompanhamento é adaptado às suas necessidades e objetivos específicos, porque acredito que cada corpo é único.
Uma análise detalhada da sua saúde e hábitos alimentares, para que possamos traçar um plano personalizado.
Consultas periódicas, totalmente online, para monitorar seu progresso, fazer ajustes e celebrar conquistas, onde quer que você esteja no mundo.
Ferramentas e informações que ajudam você a compreender melhor suas escolhas alimentares e a desenvolver um relacionamento saudável com a comida.
Acompanhamento entre as consultas focado em ajudar você a lidar com os aspectos emocionais da alimentação, promovendo mudanças duradouras.
Minha abordagem não se resume a dietas restritivas. Em vez disso, busco promover a consciência alimentar e a aceitação do corpo, para que você se sinta confiante e satisfeita com suas escolhas. Juntos, vamos trabalhar para alcançar não apenas resultados estéticos, mas uma saúde plena e duradoura.
Entre em contato e agende sua consulta! Estou aqui para te apoiar em cada passo do caminho, independentemente de onde você esteja. Se ainda tem dúvidas, vamos agendar agendar um café online, minha avaliação gratuita, uma conversa breve para alinhamento e compreensão de como o meu trabalho pode impactar positivamente na sua vida. Sem custo e sem compromisso!
